セルフメディケーション・リテラシー ビタミンB群、肌荒れ、疲れ、ビタミンB2、ビタミンB６、OTC ビタミンB群のチカラ ― 疲れ・肌荒れ・口内炎に期待できるサポート ビタミンB群のチカラ ― 疲れ・肌荒れ・口内炎に期待できるサポート ビタミンB群とは：種類と基本的な働き ビタミンは、体の調子を整えるために欠かせない栄養素です。エネルギーを作ったり、皮膚や神経、血液などを健康に保ったりする働きがあります。体の中ではほとんど作ることができないため、食べ物から少しずつ摂る必要があります。... 2025年10月9日 Toshi
セルフメディケーション・リテラシー ビオフェルミン、エビオス、ビオスリー、ミヤリサン、整腸剤、乳酸菌、酪酸菌、便秘、下痢 お腹の調子が気になる人へ ―整腸剤の効き方とその類似薬の選び方 お腹の調子が気になる人へ ―整腸剤の効き方とその類似薬の選び方 下痢、便秘、腹痛などの不調に。悪い菌の増えすぎを防ぎ、腸の粘膜を守る整腸薬の基礎と、効果の現れ方、用量、併用や副作用の注意点を解説します。さらに、成分や作用が似た主要な市販薬・処方薬を比較し使い分けの目安を示します。薬局で相談すべきポイントや、自己判断を避... 2025年10月1日 Toshi
セルフメディケーション・リテラシー 毛髪用薬、ミノキシジル、AGA、男性型脱毛症、FPHL、女性型脱毛症 男性と女性で市販毛髪用薬はどう違う？薄毛対策で知っておきたいポイント 男性と女性で市販毛髪用薬はどう違う？薄毛対策で知っておきたいポイント 男性と女性の薄毛は原因や進行パターン、ホルモンの影響が異なるため、市販の毛髪用薬の選び方も変わります。男性は男性型脱毛症（AGA）を主に示します。女性は女性型脱毛症（FPHL）や一過性の休止期脱毛（出産後や高熱後など）が多く、栄養不足や甲状腺機能異常... 2025年9月22日 Toshi
薬局の使い方 薬剤師、電話相談、飲み合わせ、飲み忘れ、副作用、かかりつけ薬局、かかりつけ薬剤師 患者向け：薬のこと、薬局に電話で相談 ｜薬剤師が答える身近な窓口、薬のことでわからなくなったら 患者向け：薬のこと、薬局に電話で相談 ｜薬剤師が答える身近な窓口、薬のことでわからなくなったら 薬について不安や疑問があれば、まずは「かかりつけ薬局」に電話してください。薬局はただの調剤所ではなく薬物治療の拠点です。活用するのがお得です。一度でも調剤の履歴があれば初回アンケートや併用薬やアレルギーを知っている薬剤師が助... 2025年9月22日 Toshi
薬局の使い方 一般名処方、剤型変更、飲みづらさ、薬剤師、相談、OD錠、普通錠 「飲みにくい」「味が嫌い」を解決！一般名処方で可能な剤型変更とそのメリット 「飲みにくい」「味が嫌い」を解決！一般名処方で可能な剤型変更とそのメリット・様々な剤型・OD錠・普通錠・内服液 内服薬の味や飲みにくさは用法通りの服用を妨げます。飲みやすい薬の方が続けられますよね。広く普及している一般名処方は成分名で処方する仕組みであり、薬局は同一成分のうち一定の範囲で製品を選定できます。薬剤師へ相談... 2025年9月17日 Toshi
薬局の使い方 薬局、減薬、ポリファーマシー、服用薬剤調整支援料 減薬をサポートする薬局のサービス｜服用薬剤調整支援料1・2とは？ 減薬をサポートする薬局のサービス｜服用薬剤調整支援料1・2とは？ 高齢化や多疾患併存に伴いポリファーマシーや薬の副作用が問題となる中、薬局が提供する「服用薬剤調整支援料1・2」は、患者の安全で適正な薬物療法を支援する重要な仕組みです。服薬状況の評価、薬剤師による面談・服薬指導、かかりつけ医との連携・処方提案などを通じて... 2025年9月14日 Toshi
薬局の使い方 他科受診、外来服薬支援１、一包化、かかりつけ薬局 複数医療機関の薬が散らかり管理が限界なら、薬局でまとめて一包化・整理する外来服薬支援サービス 複数医療機関の薬が散らかり管理が限界なら、薬局でまとめて一包化・整理する外来服薬支援サービス 複数の医療機関から出た薬を、患者ごと・服用時刻ごとに1包にまとめる「一包化」は、服用間違いや重複服用の減少、残薬の削減に役立ちます。ただし医療機関ごとにPTPシート（プレススルーパック）の形状や表示、分包（一包化）の有無や表示... 2025年9月11日 Toshi
薬局の使い方 一包化、費用、薬局 薬の一包化サービスとは？メリット・デメリット、通常調剤との違いと費用の目安 薬の一包化サービスとは？メリット・デメリット、通常調剤との違いと費用の目安 一包化（いっぽうか）サービスは、患者さんの服用タイミングごとに複数の内服薬をひとつの袋にまとめる調剤サービスです。高齢者や薬の多い方の服薬管理を助け、飲み間違いや残薬の把握に役立ちます。メリットは服用の簡便化、飲みまちがい防止、残薬管理のしやす... 2025年9月10日 Toshi
セルフメディケーション・リテラシー 目薬、コンタクトレンズ、併用、防腐剤、塩化ベンザルコニウム 薬剤師が解説！コンタクトレンズ使用時の眼薬の使い方と注意点 薬剤師が解説！コンタクトレンズ使用時の眼薬の使い方と注意点 コンタクトレンズ使用者は、乾燥感やかゆみ、眼病の治療などで目薬を使いたい場面が多々あります。しかし、レンズ装着中の点眼には注意が必要です。本記事では、国内外のガイドライン（日本の厚生労働省や眼科関連学会、米国眼科学会等）や最新の研究エビデンスに基づき、コンタク... 2025年9月5日 Toshi
セルフメディケーション パップ、テープ、NSAIDs、OTC、肩こり、腰痛 肩こり・腰痛でよく使われる湿布・テープ剤｜OTC医薬品の選び方と注意点 肩こり・腰痛でよく使われる湿布・テープ剤｜OTC医薬品の選び方と注意点 湿布・テープ剤は、急性炎症にはNSAIDs＋冷感、慢性のこりには温感・血流改善系、限局痛には小型パッチや局所麻酔成分、という「症状×成分×貼付時間」の考え方で選ぶと使いやすくなります。皮膚トラブルを避ける基本は、清潔で乾いた皮膚に必要最小限の面積を... 2025年9月2日 Toshi
