OTC・セルフメディケーション pickup 冬の便秘対策: 水分・食物繊維・OTCの選び方 冬の便秘対策: 水分・食物繊維・OTCの選び方 冬に便秘が増える原因：体の仕組みと生活習慣 便秘は大きく「排出障害型（出口で出しにくい）」「通過遅延型（大腸全体の動きが遅い）」に分けられ、多くは両者が... 2025年12月7日 Toshi
OTC・セルフメディケーション pickup OTC販売コーナー コンタクトレンズ使用中に使える目薬 薬剤師が解説！コンタクトレンズ使用時の眼薬の使い方と注意点 ▶ あわせて読みたい 薬剤師が解説！コンタクトレンズ使用時の眼薬の使い方と注意点 ... 2025年11月10日 Toshi
OTC・セルフメディケーション セルフメディケーション税制 薬代を節約！セルフメディケーション税制で得する仕組みと申請方法 薬代を節約！セルフメディケーション税制で得する仕組みと申請方法 セルフメディケーション税制とは？制度の基本と対象要件 セルフメディケーション税制は、日頃から健康管理に努め、軽い不調を市販薬で対処してい... 2025年10月28日 Toshi
OTC・セルフメディケーション ビタミンB群 ビタミンB群のチカラ ― 疲れ・肌荒れ・口内炎に期待できるサポート ビタミンB群のチカラ ― 疲れ・肌荒れ・口内炎に期待できるサポート ビタミンB群とは：種類と基本的な働き ビタミンは、体の調子を整えるために欠かせない栄養素です。エネルギーを作ったり、皮膚や神経、血液... 2025年10月9日 Toshi
OTC・セルフメディケーション 整腸剤 お腹の調子が気になる人へ ―整腸剤の効き方とその類似薬の選び方 お腹の調子が気になる人へ ―整腸剤の効き方とその類似薬の選び方 下痢、便秘、腹痛などの不調に。悪い菌の増えすぎを防ぎ、腸の粘膜を守る整腸薬の基礎と、効果の現れ方、用量、併用や副作用の注意点を解説します... 2025年10月1日 Toshi
OTC・セルフメディケーション 薄毛 男性と女性で市販毛髪用薬はどう違う？薄毛対策で知っておきたいポイント 男性と女性で市販毛髪用薬はどう違う？薄毛対策で知っておきたいポイント 男性と女性の薄毛は原因や進行パターン、ホルモンの影響が異なるため、市販の毛髪用薬の選び方も変わります。男性は男性型脱毛症（AGA）... 2025年9月22日 Toshi
OTC・セルフメディケーション コンタクトレンズ 薬剤師が解説！コンタクトレンズ使用時の眼薬の使い方と注意点 薬剤師が解説！コンタクトレンズ使用時の眼薬の使い方と注意点 コンタクトレンズ使用者は、乾燥感やかゆみ、眼病の治療などで目薬を使いたい場面が多々あります。しかし、レンズ装着中の点眼には注意が必要です。コ... 2025年9月5日 Toshi
OTC・セルフメディケーション 肩こり腰痛 肩こり・腰痛でよく使われる湿布・テープ剤｜OTC医薬品の選び方と注意点 肩こり・腰痛でよく使われる湿布・テープ剤｜OTC医薬品の選び方と注意点 湿布・テープ剤は、急性炎症にはNSAIDs＋冷感、慢性のこりには温感・血流改善系、限局痛には小型パッチや局所麻酔成分、という「症... 2025年9月2日 Toshi
OTC・セルフメディケーション 保険証 2025年8月最新｜社会保険の健康保険証はいつまで有効？ 更新・再交付・マイナ保険証への切替の流れ 2025年8月最新｜社会保険の健康保険証はいつまで有効？ 更新・再交付・マイナ保険証への切替の流れ 社会保険（社保）の健康保険証の有効期限はいつまで？ 2025年8月時点で、会社員・公務員などが加入す... 2025年8月30日 Toshi
OTC・セルフメディケーション pickup 国保の保険証はいつまで使える？２０２６年３月までの暫定措置を解説 国保の保険証はいつまで使える？２０２６年３月までの暫定措置を解説 日本では国民それぞれが保険料を払うことで何らかの保険に加入することができます。保険の被保険者と被扶養者（保険を受けられる人とその家族）... 2025年8月28日 Toshi
OTC・セルフメディケーション pickup 【薬剤師が解説】毎年4月に変わる“薬価改定”とは？仕組みと家計への影響をやさしく解説 【薬剤師が解説】毎年4月に変わる“薬価改定”とは？仕組みと家計への影響をやさしく解説 日本では医療用医薬品の価格は製薬会社が決められません。薬の値段は国が決めていて、これを「薬価（やっか）」と呼びます... 2025年8月25日 Toshi
OTC・セルフメディケーション 乗り物酔い 旅行前に備える酔い止め薬：乗り物酔い対策 旅行前に備える酔い止め薬：乗り物酔い対策 旅行前の乗り物酔いやつわり対策に役立つ酔い止め薬（制吐薬）の選び方と、最新のエビデンス、注意点について解説します。 乗り物酔いとは？その症状と発生メカニズム ... 2025年6月22日 Toshi
